寝付きが本当に悪い。早くベットに入っても、頭が覚醒したまんま時間が過ぎていくのがわかる。そして自然に目が覚めても眠たい。5時頃に起きると、まだ起きるのは早いと思って二度寝をしてしまうが、気づいたら寝過ぎている。 ほんとに睡眠がよく取れていな…
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