6/8 採血後に倒れる初めての経験
今日は肌荒れに伴う病院の日でした。
キツイ薬を飲んでいるので、体に異常が出てないか確かめるために診察前に採血。
採血嫌いなので、採血中はいつも意識を違うところに向けてますが今日はうまくいかず、
採血中からなんかおかしいぞ？と思ってたら案の定採血後に意識が遠くなり目の前がぐわっとなった。そのままベッドに連れられ一時安静。
今日の採血室はおじいちゃんおばあちゃんが多い中、1番若そうな私が倒れたのでざわざわしました。
昨日、半休を取り午後からの出勤でしたが案の定残業で、ぶっ通しで8時間勤務のち深夜帰宅、今朝は病院のため早起き。
完全に睡眠不足。
引継ぎと通常業務を回すために忙しさからのストレスも加わって。
この2つが原因か、採血した後に倒れました。
びっくりした。
声は聴こえるけど何も聞こえない。ずっと頭に靄がかかったみたい。体も思うように動かせなかった。
怖かった。
今飲んでる薬は免疫力が少し下がるみたいなので気をつけないとと、改めて思いました。
黒蜜作りました！
手作り黒蜜から、黒糖ミルクを作りました！
美味しい！！
わらび餅にもかけてみたけど、牛乳との方が好きでした！
6/7 ブラジリアンワックス@サロン
いつもセルフでブラジリアンワックスしてますが、いつものワックスが手に入らず別のものを買ってみたら抜けが悪く、渋々サロンへ…
30分あれば大丈夫かなと仕事前に行きました。その後、ランチをして午後出勤…という計画立ててましたが、なんと15分で終わった…！
早すぎる笑
ブラジリアンの経験とレーザー、光の経験があるので、毛量は少なく、毛も細くなってるらしいです。なので、すんなり終わりました。
スタッフさんによると、光とブラジリアンを組み合わせると抜けるスピードが早くなるみたい。
私の場合2ヶ月後に光を当て、その次はワックス。医療脱毛の方が効果が高いのは有名ですが、私の場合はもう美容脱毛でも大丈夫なよう。
久しぶりに光当ててみようかな？
最近黒糖ミルクにハマってる。
今のところドトールのがマイベストです。
調べてみると、黒糖や黒蜜は肌や歯に良いそうです。2つとも悪い私にはピッタリな食材じゃないか。
日常生活への取り入れ方を模索中。
6/6 いよいよ資産運用を本格的に考える時が来た
今日は2回目の資産運用個人相談でした。
朝10時の予約だと思って行ったらまさかの14時からでした。盛大に間違えた！
お互い『え！』ってなりましたが、FPさんの予定が11時からだったので、急遽1時間だけ時間をもらい、その後14時からもお話しすることが出来ました。
以前別のFPさんとも個人相談したことがあり、運用方法が同じだったのでそれでいくことにしました。
次はどの商品を選ぶか。
FPさんが選んでくれたものもあるけれど、言われたものをそのまま疑問を持たず選ぶのは嫌なので、3週間時間をもらい自分でも調べることにしました。なので今日図書館で10冊くらい関連本借りた…めちゃくちゃ重かった。
来週は保険の窓口とかも行って、保険証券のセカンドオピニオン的なことをやってみようと思います。
あと2回で相談も終わり。
本格的に契約をし、運用が始まります。
長期的な視点を持って何かを始めたことがないのでまだ実感がないですが、いよいよか…といった気持ちです。
6/5 今が1番楽しい
引継ぎが楽しいです。
教えることが楽しいのかも。
相手が理解していく様を見るのも楽しいし、嬉しい。
この会社に来て、辞めたくて辞めたくて仕方なかったけど、今が1番楽しいです。
会社に来て話す人がいる、楽しくランチ出来る相手がいる、頼ってくれる人がいる、それだけで随分違うものですね。
1人でもいいやと思ってたけど、私はずっと寂しかったんだと思う。
嫌な感じのまま終わるんやろうなって思ってたから、良かった。
・チーちくの甘辛煮
・たことセロリのマリネ
・包まない焼売
オリーブオイルを使うマリネはクセがあって苦手やったけど、代わりにアマニ油を使うとGOOD！美味しく出来ました。
包まない焼売はほんまに焼売の味がする。辛子醬油に付けてると美味い！
甘辛煮は間違いない。
肌荒れの治まりの兆しが見えてきた気がする。
もうちょっと、頑張れ。頑張れ。
6/3 この会社に来て半年、初めて誰かとランチしました
引継ぎが始まった。
私の時はほんとに酷い引継ぎだったので、次の人には引継ぎする順番やタイミングを考えて、効率良く分かりやすさを心掛けてお伝えしました。
そしたら3日かけてやろうと思ってたことが1日で済んだ笑
幸先が良い。
だがこれから引継ぐ内容は、複雑かつ理解が難しく慣れるまで時間がかかるので、今日大幅に時間短縮出来たのは有難い。
引継ぎをしていて思うのは、教えることは楽しい。
わかってくれることが嬉しい。
そしてこの会社に来てから今までずっと私は1人でランチしていた。同じグループの同僚がみんな仲良くランチに行くのを見つつ私はいつも1人で、出社が億劫だった。
でも後任が来てくれたおかげで一緒にランチが出来、とても楽しいお昼だった。
この1ヶ月、引継ぎと通常業務で大変だろうと思ってたけど、楽しい日々かもと少し期待している。
高級食パン
一度食べたら普通の食パンじゃ物足りなくなる。
バターもこだわると、美味しい美味しいモーニングの出来上がり。
6/2 怒涛の1ヶ月の始まり
明日から引継ぎが始まります。
通常業務と並行しての引継ぎ。
そして有休を使いつつの引継ぎ。
確実に忙しくなる。
今日出来ることは全て終わらせておかないとマズイと思い、頑張って8時半から22時まで仕事。それでも終わらなかった。頭がくらくらする。
どんな人が来るんだろう。
去年働いてた人らしいので、知ってる人もいるようだ。
私には冷たかったあの部署も、次の人には優しいんだろうな。
本当に運がなかった。
次の人が不安にならないような環境を作った。
私が居なくなったあとも、誰に頼ればいいのかサポート係を明確にした。
私の時は聞いても担当じゃないからって逃げられたり、教えてもらうのも一苦労だった。
引継ぎも、前任者の意味がわからない下手くそな説明とマニュアルと呼べるか怪しい適当に作ったものしかなかった。
(今日初めて話した人も、『あー…あの人から引継いだんだ…そりゃわからんよね。』って言われたくらい、やはり前任者は有名のようだ)
そんな中でよく半年頑張ったと思う。
明日からはいよいよカウントダウンしながら、この忙しさに負けないように頑張っていこう。
ランチは博多料理がメインの居酒屋で、唐揚げ定食。唐揚げ美味しかったけど、胃もたれして全部食べれなかった…やっぱり歳には抗えない。
博多の明太子がほんとに美味しかった。
出来れば明太子とごはんがメインの定食作ってほしい。
夜ご飯は食べる時間がないので、ランチだけが楽しみ。
6/1 食生活から始めよう
肌荒れがずっと治らずGW前から大きい病院で診てもらってます。
これまで数種類の薬を試したけど良くならず、原因もわからず、いよいよ先生もお手上げ状態になりつつ今日は頭抱えてたけど、
『もうちょっと頑張ってみようよ』の言葉でなんとかお互い持ち堪えてる。
今度は薬をガラッと変え、ステロイドの飲み薬を飲むことになりました。
免疫力が落ちるからこの1週間は人混みを避けてと言われたけど、今まで週一出社だったのが引継ぎをするため明日から毎日出社になる。このタイミングでか…と思いつつ、仕方ない。
出社になると残業も多くなりがちで夕飯もスキップすることが多い。薬は必ず飲むようにと言われているので、免疫力、薬の観点から見ても食べるものにも注意しなくては。
夕方からは歯医者へ。
通っている歯医者さんでは施術前、途中、仕上げを全部見せてくれる。
虫歯って本当に真っ黒なんだな…。
歯医者さんに言われたのは、もしかしたら私は虫歯になりやすい体質かも、ということ。
最悪すぎる。
虫歯にならないためには、悪い習慣を止めるか、良い習慣を増やすか、そのバランスで決まると言われた。
悪い習慣(甘いものを食べる、炭酸を飲む等)は
私はあまり当てはまらないので
良い習慣(食生活の改善、歯磨きの回数を増やす等)を頑張るしかない。
私の身体弱すぎるでしょ…
とにかく、２つ共に影響してくるのが食生活。
栄養バランス偏りがちなのなんとかしなくては。
ということで、今日はレタスチャーハンとサラダ。
ドレッシングはシンプルにわさび醬油＋アマニオイル。
5/30 考えてるようで何も考えていなかった
資産運用について個人相談してきました。
私は非正規で働いてるし、貯金もあまりないし、今後結婚があるかどうかも出産さえも未定、そもそもこのまま日本に居続けるかどうかもわからない状態でさぁどうしよう？という状態でした。
今日のアドバイスでは、
①まずは非常時にもすぐに使える貯金を作る
→毎月必要経費×3ヶ月〜半年分
②医療保険に入る
→非正規なので働けない期間の収入のことを考える
③少額でも運用を始める
→時間が味方になるので、貯金に回す一部から徐々に始める
こんな感じでまとまりました。
そして来週は②について私に合うプランを持ってきてくれるとのこと。
正直今までちょっとしか触ったことない部分なので、無知な部分が多い。
慎重に話を聞きつつ、勉強していこうと思う。
資産運用まではしていなくても、保険はみんなどうしているんだろう？って思って友達数人に聞いてみた。
みんな子どもがいる家庭なのでしっかり子どものことも考えて保険には入ってた。
知らなかった。
みんなちゃんとやってるんじゃんってこと。
私は独り身なのに、自分が倒れたら終わりなのに、何もしてなかったことにちょっと不安を感じた。周りからはよく考えてしっかりしているね、なんて思われがちだけど全然そんなことなかった。私は無知だ。
これから仕事も失うのに、しっかりしないといけない時期なのに、時間の使い方も最近はお財布の口もゆるゆるである。
お金に関して不安になってきたので、ここはきっと巻き返せる。
あとは時間の使い方。
ここにベクトルを充てて、改善していかないといけない。
私のやる気スイッチはまだ見つからない。
最近自炊頑張ってたけど、力尽きてピザ頼んでしまった。
お肌のためには自炊が1番だけど、1人暮らしの自炊はたまに虚しい。
美味しいって言ってくれる人がいる方が、頑張れる。
5/28 職場は運
ようやく今の仕事を辞めることが決定し、心の荷が降りる気がする。
今の仕事は本来私が好きな職種で、今までも経験がある。むしろこの仕事でのキャリアを磨くためにワーホリに行って、頑張ってこの仕事をゲットした。それくらい思い入れのある仕事である。
でも今の仕事場ではとことん嫌いだと思う。
たぶん仕事じゃなくて、この会社と運用システム、それに働く人々とかが嫌いなんだと思う。仕事が気持ち良くできない環境に嫌気がさしているんだろうな。
今思い返せば、この仕事が好きだったのは、ワクワクする以外にも職場環境や人に恵まれてたからかもしれない。
海外では、職場環境には文句言ってたけど、人は良かったし、内容は楽しかった。学ぶことが多くてわくわくが大きかった。
会社選びをするとき、どんな人が働いてるかわからないから運だよね。この会社に入って、1日で後悔したことを覚えてる。運がなかった。
厄年だったので、厄払いもした。
私の運はこれから上昇していくはずなので、次の会社は絶対良い！と言い聞かせて次の仕事を探すとしよう。
◉私のモットー◉
All Women are Princesses
プリンセスのように、
美しく強く、
そして愛されたい。
5/22 時間を消費する
コロナ禍の最中にワーホリから帰国し、自分の目的や目標が唐突に終わり、その次を考えていなかった私は時間を持て余すようになった。
ワーホリへ行く前は、自分の目標が見えていたのでそれに向かって頑張った。オーストラリアへ行った後も、苦しい期間を経て目標を達成した。
目標を達成してしまうと燃え尽き症候群のようにやる気が急速に縮こまった。それでも海外にいるので、刺激的な毎日は変わらず、私は腐らずにいれた。
帰国し、その燃え尽きはまだまだ継続中で私は何を目標にすればいいのかわからず、時間を持て余す日々。そんな日々がもう1年も続いている。
iPhoneにはスクリーンタイムという、携帯をどれだけ使ったかわかる機能がある。
毎週それを知らせてくれるのだけど、私の平均携帯使用時間は10時間。
24時間中、10時間は携帯を何かしら触っているらしい。
携帯を使って勉強してる？ＮＯ
携帯を使って仕事してる？ＮＯ
ただただ時間を消費しているだけ。
その時間を勉強に充てられていたら…
